Ինչպես օգտագործել չոր կոճապղպեղը

Չոր կոճապղպեղը, որը հայտնի է նաեւ որպես ջրազրկված կոճապղպեղի կամ կոճապղպեղի փոշի, կարող է օգտագործվել ձեր ուտեստներին համը եւ առողջական օգուտները ավելացնելու տարբեր եղանակներով: Ահա չոր կոճապղպեղ օգտագործելու որոշ ընդհանուր եղանակներ.

1: Խոհարարություն. Խոհարարության ընթացքում չոր կոճապղպեղը կարելի է ավելացնել տարբեր ուտեստների, ինչպիսիք են curries, ապուրները, շոգեխաշած եւ խառնել-տապակները: Այն ավելացնում է տաք, կծու համը սննդի նկատմամբ:

2-ը: Թխում. Չոր կոճապղպեղը կարող է օգտագործվել խմելու բաղադրատոմսերում, հատկապես կոճապղպեղի բլիթներում, տորթեր եւ հաց: Այն ավելացնում է տարբերվող կոճապղպեղի համը թխած ապրանքների համար:

3. Թեյ. Դուք կարող եք կոճապղպեղի թեյ պատրաստել եռացրած ջրով եւ ավելացնել մի թեյի գդալ չոր կոճապղպեղի փոշի: Թող մի քանի րոպե կտրուկ կտրվի, լարվի եւ վայելեք: Կոճապղպեղի թեյը հայտնի է իր հանգստացնող եւ մարսողական հատկություններով:

4. Smoothies եւ հյութեր. Հոտը բարձրացնելու համար ավելացնել ձեր smooties կամ թարմ հյութերը `համը բարձրացնելու եւ կծու հարված ավելացնել:

5. Բուսական միջոցներ. Չոր կոճապղպեղը հաճախ օգտագործվում է այուրվեդիկ եւ ավանդական բժշկության մեջ `իր բուժիչ հատկությունների համար: Այն կարող է օգտագործվել տարբեր տնային միջոցներով, ինչպիսիք են կոճապղպեղի ներարկված մեղրը, կոճապղպեղի մածուկը կոկորդի կամ կոճապղպեղի թրթռոցների համար համատեղ ցավի համար:

6. Համեմունք. Չոր կոճապղպեղը կարող է օգտագործվել որպես համեմված բանջարեղենի, տապակների կամ ադիբուդի համեմունք: Լրացրեք մի քիչ կոճապղպեղի փոշի `այլ համեմունքների հետ միասին` ավելացված համը:
Ginger Whole

Մի մոռացեք սկսել փոքր քանակությամբ չոր կոճապղպեղով եւ հարմարվել ըստ ձեր ճաշակի նախասիրությունների: Խորհուրդ է տրվում նաեւ խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ նախքան չոր կոճապղպեղը օգտագործելը ցանկացած հատուկ բուժիչ նպատակներով:

January 09, 2024